防震抗震常识

五、震前防御准备
1、检查住房的环境和条件
1）看一看居住的环境有没有不利抗震的地方？
2）房屋的结构是否有利于抗震？
3）房屋的建造质量好不好？
2、做好室内的防震准备
1）家具物品摆放要安全
2）卧室的防震措施最重要
★床的位置要安放在室内坚固的内墙边；
★防止室内重物落到床上；
★床要牢固，可能时加个抗震架。
3）仔细放置好家中的危险物品
★清理家里危险品；
★把用不着的物品尽早清理掉；
★必须留下的要存放好。
3、准备防震物品
由于您不知道在发生地震时会身处何处，因此要在家中、工作场所和车内准备好救难包。
1） 水。至少要为每人每天储存1加仑水，并做好应付72小时的准备；
2） 食物。保存大量不易腐烂的食物。至少可供72小时之用；
3） 手电筒和备用电池。
4）便携式收音机。大多数电话将不能使用或仅用于紧急情况，因此收音机是最好的信息来源；
5） 急救箱和手册；
6） 灭火器；
7）特殊需要。储备一批特别需要的物品，如药物、备用眼镜、隐形眼镜护理液、助听器电池、婴儿物品、卫生处理和卫生用品（湿性卫生纸和手纸）和家人特别需要的所有物品；
8） 衣服。如果您住在气候较冷的环境中，则必须考虑保暖；
9） 进行家庭防震演练
★练习“瞬间紧急避险”；
★紧急撤离与疏散演练；
★约定好家人震后怎样团聚；
★在此练习之后的几天或几周内，要进行出其不意的演练。
 六、震中逃生实训
     1、地震来了莫慌乱
     地震发生时应立即采取避震行动，但一定不能惊慌，否则将造成不必要的损失。
     2、利用预警时间紧急避震
1)大震的预警现象：在大地强烈震动之前，会出现一些人们能够觉察到的预示强烈地震即将到来的现象，这些现象即为大震预警现象。主要有：
★ 颠动：地面的初期振动；
★ 地声：好似刮风，但是树梢不动；
★ 地光：亮如白昼，但是树无影。
2）大震的预警时间：从地面开始颠动到房屋倒塌，有一定的时间差。这个时间差称为大震的预警时间。地震预警时间大致可以划分出三个阶段：
★ 地面颠动（先颠）：一般伴有声、光等现象，即预警现象出现；
★ 地面大幅度晃动（后晃）；
★ 房屋倒塌。
3、避震要点
1）震时是跑还是躲，多数专家认为：震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的方法。避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下（旁）、易于形成三角空间的地方，开间小、有支撑的地方，室处开阔、安全的地方。选择小开间、坚固家具就地躲藏。
2）躲藏时身体应采取的姿势：
★ 蹲下或坐下，尽量曲卷身体，降低身体重心；
★ 抓住桌腿等牢固的物体；
★ 保护头颈、眼睛，掩住口鼻；
★ 避开人流，不要乱挤乱拥，不要随便点明火。
4、不同场合的紧急避险
1）高楼避震三大策略
策略一：震时保持冷静，震后走到户外。在地震发生的短暂瞬间，人们在进入或离开建筑物时，被砸死砸伤的概率最大。因此，室内避震条件好的，首先要选择室内避震。如果建筑物抗震能力差，则尽可能从室内跑出去。
策略二：避震位置至关重要。最好找一个可形成三角空间的地方。需要特别注意的是，当躲在厨房、卫生间这样的小开间时，尽量离炉具、煤气管道及易破碎的碗碟远些。此外，不要钻进柜子或箱子里；躺卧的姿势也不好，人体的平面面积加大，被击中的概率要比站立大5倍，而且很难机动变位。
策略三：近水不近火，靠外不靠里。这是确保在都市震灾中获得他人及时救助的重要原则。不要靠近煤气灶、煤气管道和家用电器；不要选择建筑物的内侧位置，尽量靠近外墙；尽量靠近水源处。一旦被困，要设法与外界联系，除用手机联系外，可敲击管道和暖气片，也可打开手电筒。
2）平房紧急避震
行动果断，就近躲避，或紧急外出，切勿往返。要避开桥梁、陡崖、危岩滚石地带。
3）学校紧急避震
在学校中，平时要结合教学活动，向学生们讲述地震预防、避震知识。震前要安排好学生转移、撤离的路线和场地；震后沉着地指挥学生有序地撤离。在比较坚固、安全的房屋里，可以躲避在课桌下、讲台旁。教学楼内的学生可以到开间小、有管道支撑的房间里。决不可让学生们乱跑或跳楼。
4) 车间工人如何避震
地震时在工厂车间上班的工人应立刻关闭电源和气源阀门、开关，然后就近躲在停转的机器设备下，不可惊慌乱跑。
特殊岗位上从事高温、高压的工作人员，地震时应立即关闭易燃、易爆阀门，及时降低高温、高压管道的温度和压力，关闭运转设备。
高炉旁的钢铁工人，要避开炉门、铁水流淌的钢槽，以免烧伤、烫伤，同时避开头顶重大机件以免其掉落砸伤。
与化学物品有关的岗位，要迅速将不同化学性质以及易燃的物品隔离固定，并迅速熄灭酒精灯、电炉等火源。化工厂的工人要采取防止易燃、有毒气体外泄或强酸、强碱等物质渗漏的措施。
高温、高压管路系统要求采取降温、降压及关闸措施，限制反应进行，机械部分要停电关闭。
正在使用、生产有毒气体的岗位，应迅速关闭生产、储存有毒气体的阀门，防止泄漏。涉及细菌的岗位，应迅速将培养基和细菌放到安全地方，采取保护措施，防止扩散。
5）公共场所紧急避震
在影剧院、体育馆等紧急避震：
★就地蹲下或趴在排椅下；
★注意避开吊灯、电风扇等悬挂物；
★用书包等保护头；
★等地震过后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。就地选择开阔地避震；蹲下或趴下，以免摔倒；不要乱跑，避开人多的地方；不要随便返回室内。
在商场、书店、展览馆、地铁等紧急避震：
★选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头；
★避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台；
★避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架；
★避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物。
在行驶的电（汽）车内紧急避震：
★抓牢扶手，以免摔倒或碰伤；
★降低重心，躲在座位附近；
★地震过去后再下车。
在户外紧急避震：
★避开高大建筑物或构建物：特别是有玻璃幕墙的建筑，过街桥、立交桥、高烟囱、水塔等；
★避开危险物、高耸或悬挂物：变压器、电线杆、路灯、广告牌、吊车等；
★避开其他危险场所：狭窄的街道；危旧房屋，危墙；女儿墙、高门脸、雨篷下；砖瓦、木料等物的堆放处。
在野外紧急避震：
★避开山边的危险环境，避开山脚、陡崖，以防山崩、滚石、泥石流等；避开陡峭的山坡、山崖以防地裂、滑坡等；
★躲避山崩、滑坡、泥石流；遇到山崩、滑坡，要向垂直于滚石前进方向跑，切不可顺着滚石方向往山下跑；也可躲在结实的障碍物下，或蹲在地沟、坎下；特别要保护好头部。
特殊危险时避震：
★燃气泄漏时：用湿毛巾捂住口、鼻，千万不要使用明火，震后设法转移；
★遇到火灾时：趴在地上，用湿毛巾捂住口、鼻，地震停止后向安全地方转移，要匍匐、逆风而进；
★毒气泄漏时：遇到化工厂着火，毒气泄漏，不要向顺风方向跑，要尽量绕到上风方向去，并尽量用湿毛巾捂住口、鼻；
★应注意避开的危险场所：生产危险品的工厂；危险品，易燃、易爆品仓库等。